ストレートネックは最近メディアでも頻繁に取り上げられるようになってきたので、
耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか?
『そんなのがあるんだ。自分は違うな』と思われる方も多いのではないでしょうか?
しかし、ストレートネックは日本人の8割~9割の方が予備群と言われるほど多い症状です。
冒頭でもご紹介したように、首こりや肩こりが強くなってきた方や頭痛が出る方、眼精疲労などがある方は要注意です!
最近ではストレートネックでは無く、『スマホ首』などとも言われます。
では何故そう言われるようになったかというと…
やはり現代の社会では必要不可欠な、パソコンやスマートフォンの使用時間が長いことが、理由としてあげられます。
首が前に出てきてしまう姿勢をストレートネックというので、デスクワークがメインで一日中パソコン業務という方には起こりやすいのです。
ストレートネックはレントゲンを撮ることで診断が可能です。
セルフチェックするには踵とお尻と背中を壁につけて立ってみてください。
この時に後頭部が壁につかない方はストレートネックの可能性が高いです。
簡単にできますので、ぜひ試してみてください。
肩こりや首こりの原因がストレートネックの場合には、肩をマッサージすることでだけでは症状を改善させることはできません。施術を受けた時は改善したように感じますが、
ストレートネックから筋肉の硬さや神経の症状が出てきているので、
そこを解消しないと肩こりや首こりを繰り返すことになってしまいます。
当院ではストレートネックに対して、まずは姿勢の分析を行います。
ストレートネックの方の多くは猫背姿勢になっています。首だけ出なく猫背姿勢から改善しないと、ストレートネックも改善が見られなくなります。
なのでストレートネックと猫背姿勢を改善しないと、肩こりや首こりもとれてきません。
まずは姿勢の状態を詳しく検査を行い、一緒に確認していきます。
その結果を元に、筋肉の緊張や、首こりや肩こり・偏頭痛などの根本の原因を確認していきます。
原因を突き止めた上で、患者さまにとって最適な施術プランを一緒にご提案させて頂きます。
多くの方は猫背の矯正を受けられる方が多いですが、実際には人によって症状は様々です。
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まずは状態を確認してみましょう!
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